２０２４．１１．１４（木）子育てコープ

こんにちは♪

子育てに役立つ情報や、子育てサークルの紹介、

パパやママたちの声などを紹介している

『子育てコープ』

今週も先週につづいて、

【ママのための料理代行 ふわり】を

ご紹介しました♪

四日市市や鈴鹿市を中心に、

依頼する方のご自宅で料理を作り、

ママ達の心と時間にゆとりを届けています(*^▽^*)

"ふわり"と香るおいしいご飯で、

"ふわり"と心が軽くなり、

"ふわり"と笑顔になるママが増えたら...という

優しい想いが込められています♪

今日は

【ママのための料理代行 ふわり】代表で、

元・保育士の大矢 侑香（おおや ゆか）さん に、

お話をうかがいましたよ～ヽ(^o^)丿

大矢さんに料理代行の良いところを教えてもらいました♪

『お子さんが食べなかったメニューって、

お家でも作らなくなっちゃうっていう声が

すごくあるんですけど、

「お料理代行で出してもらったら、

苦手だと思っていた食材をパクパク食べていたので、

また作るようになりました」とか、

「こんな食材の組み合わせも美味しく食べられるんだなぁ、って気づきました」とか、

そういう声もたくさんいただいています。

お母さん達って

"お料理って自分で頑張ってやらなきゃいけない"っていう思いを

もっているかな、と思うんですけど、

子育てだったり、お仕事だったり、他にもやることがいっぱいあって、

すごく毎日大変だと思うんですよね。

私は"お料理も全然人に頼っていいじゃない"と思っていて、

それでできた時間を、

お母さんのためだったり、

お子さんと一緒に過ごす時間とかにしてもらって。

そうやって心から元気に過ごせるって

すごくいいなぁって思いますし、

ご飯ができていることで心がすごく軽くなるっていうのを、

たくさん見てきたので...』

分かります！

人が作った料理ってなんでこんなに美味しいんでしょうね！（笑）

大矢さんも、

『私もそうですよ！

自分でも作るの好きですけど、

やっぱり作ってもらうと「あぁ美味しい！」

ってなりますよね』

と(*≧∀≦*)

いろいろ解放感だったり安心感だったりも、

調味料になってるかもしれませんね♪

『お料理代行のプレゼントチケットっていうのも用意しています。

産後のママはすごく大変ですし、

大変だから探そうってなれないくらい大変だと思うので...

出産祝いなどでこういうのがあるよ！ってプレゼントしてもらえたら

すごく嬉しいんじゃないかな、って思います』

とても良いですね！

母の日とか誕生日プレゼントとかにも良さそう♪

料理代行ってどんなものなんだろう？って思っている方にも

利用してほしいなと思います(*´∀｀*)

今後の夢を教えていただきました♪

『まずはたくさんのお母さんたちに、

お料理代行っていうサービスがあるよ、ということを

知ってもらえたらいいなって思います。

"いざというときに頼れるところがあるんだ"っていう

安心感につながっていくといいな、と思っています。

あと、【ふわり】としては、

一人ひとりのお客様に寄り添いながら、

「来てもらってよかったなぁ」って感じていただけるような

サポートをお届けしたいな、と考えていて。

今は四日市や鈴鹿を中心に活動しているんですけど、

大きな夢は全国をまわりながらお料理代行できたらいいな！と思っていて、

どこに住んでいても使っていただけるような

お料理代行になっていくといいな、と』

スゴイ！

三重県のみならず、いろんな場所で活躍するということは、

いろんな場所でママ達が笑顔になっていくということ♪

ステキですね（●＾o＾●）

『また私個人としては、

お料理代行だけじゃなくて

ちょっとしたことを相談したり話したいな、と

思ってもらえるような存在になれたらいいなって思っていて。

お料理を作ってもらうだけじゃなくて、

お家でお子さんと関わっているお母さんは

大人と話したいっていう気持ちもすごくもたれていて。

「一緒にお話するのがすごく楽しかったです」とか、

私は保育の経験もあるので、

「子育て相談ができてすごく嬉しかったです」っていう声も

いただいたりします。

私の子どもたちは中学生とかになってきているので、

今小さい子を育てているママからしたら、

ちょっと先を進んでるお母さん、みたいな感じで

同じママとしていろいろ話してもらえたら嬉しいなって思ってます』

お料理とともに、

先輩ママであり、元・保育士でもある大矢さんとお話できるのは

ホッとする時間ですね☆

ご自身も子育てをしてきて悩んだ経験があるからこそ、

後輩ママ達に伝えられることがある、と大矢さん( ˘ω˘ )

美味しいご飯と優しい時間で

コロもカラダもふわりと穏やかに、

ふわりと笑顔に過ごしてもらいたいですね♪♪

メニュー決めから調理はもちろん、

料理の作り置き、キッチンの片づけ、買い物代行も可能で、

初回お試しプランや単発・定期利用、

出産祝いなどに使えるチケット...などなど、

どんな方でも使いやすいようにさまざまな利用方法があります(=ﾟωﾟ)ﾉ

予約や問合せはInstagramや公式LINEからできますので、

ぜひチェックして下さい！

→【ママのための料理代行 ふわり】Instagramはこちら

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次回は

ダウン症児を育てるママ達による

【凸凹（でこぼこ）お話し会】をご紹介します。

お楽しみに♪

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さて、最後にコープみえからのお知らせです。

コープみえでは、赤ちゃんの誕生をお祝いして

「ハピハピボックス」をプレゼントしています。

1歳未満のお子さんをお持ちのママやパパへ、

赤ちゃんとの毎日の暮らしに嬉しいアレコレを小箱に詰め、

おめでとうの気持ちとともにお届けします。

詳しくは、コープみえのホームページ、

「ハピハピボックス」で検索してください！

→こちらをクリック

コープみえのホームページなどもご覧ください♪

→ホームページ、Facebook、Instagram

２０２４．１１．７（木）子育てコープ

こんにちは♪

子育てに役立つ情報や、子育てサークルの紹介、

パパやママたちの声などを紹介している

『子育てコープ』

今週は、

手作りご飯でゆとりを届ける

【ママのための料理代行 ふわり】を

ご紹介しました♪

四日市市や鈴鹿市を中心に、

依頼する方のご自宅で料理を作り、

ママ達の心と時間にゆとりを届けています☆

"ふわり"と香るおいしいご飯で、

"ふわり"と心が軽くなり、

"ふわり"と笑顔になるママが増えたら...という

優しい想いが込められています(´艸｀*)

今日は

【ママのための料理代行 ふわり】代表の 大矢 侑香（おおや ゆか）さん に、

お話をうかがいましたよ～ヽ(^o^)丿

あらためて【ふわり】のこと、

始めたきっかけについて教えてもらいました♪

『【ふわり】では、

お客様のお宅のキッチンにおうかがいして、

お料理の作り置きをお作りしています。

小さいお子さんがいたり、

お買い物が大変だよ、という方には、

お料理だけでなくて

買い物代行もご利用いただけるようになっています。

私は15年間、保育士をしてきたんですけれども、

お料理もずっと大好きで、

お料理と親子支援を一緒にできることは何かないかな？って考えていた時に、

家事代行というお仕事に出会いました。

自分の子育てを振り返ってみて、

私自身がすごくゆとりのない子育てをしてきてしまったな、って

後悔しているんですね。

二人息子がいるんですけれども、

フルタイムで保育士をしながら子育てをしてきて、

家事に育児に仕事に...ってホントに忙しい毎日でした。

時間にも心にもゆとりがなくて、

いつも我が子にはすごくイライラしていて、

きつく接してしまうことが多かったなぁっていうのを

今でも思っているんです。

もう少し心にゆとりをもっていたら、

もっと笑顔で子どもと関わってこれたのかなぁっていうふうに感じていて...

なので、お母さん達には、

頼れることは頼っていいから、

自分のための時間や、

本当に何も考えずに

ただただお子さんとゆったり関われるような時間を

持ってもらえたらいいなぁって思っています。

毎日子育てをしながらゆとりをもつっていうのは、

どうしても難しいと思うんです。

でも、お料理代行を頼んでいた日は

「子どもとゆっくり楽しく過ごせたなぁ」とか、

「みんなでゆっくりご飯が食べられて嬉しかったなぁ」って

心が満たされてるんじゃないかな、って思っていて。

お母さん達には笑顔でいられるような

心と時間のゆとりを持ってほしいなと思って、

お料理代行のお仕事を始めました』

ステキ！！

ご自身の経験から、お母さんたちへの想いがあって

始めたことだったんですね( ´ ▽ ` )

だから"ママのための"料理代行☆

食事って毎日のことですし、

子どもの成長や家族の健康のことを考えると

栄養や食材のバランスを意識したり、

家族構成や年齢によって量や味付けも気にするし...

時間と労力がかかる大変なこと！！

さらに盛り付けがどうのこうの、

後片付けがどうしたこうした、

お弁当や翌日の分もあれやこれや...

たーいへーーん( ；´Д｀)

料理代行を使えば、

そのモロモロから解放されると思うと

なんとありがたいことかと思います。。笑

どういった方が利用されているのか、うかがいました♪

『今は、子育て中のご家庭の方にご利用いただいています。

つわりがしんどい妊婦さんだったり、

出産されたばかりのお母さんだったり、

あとは小さなお子さんがいてお料理が大変だなぁ、っていう方や、

お仕事が忙しくて外食やお惣菜が多くなっちゃうんです、っていう方など、

ホントにさまざまです。

いろんな理由があって

「お料理を自分で作るのが難しい、

でも手作りで栄養のある食事を家族に食べさせたい」っていう方が多いですね』

と大矢さん。

【ふわり】のInstagramを拝見してみると、

お料理がとっても美しくて、

どれもとっても美味しそう♪(*´꒳`*)

メニューはどうやって決めているのか、

お聞きすると...

『自分でお家で作って食べてみて、

美味しかったものを提供させてもらうようにしています。

ご家庭によってやっぱり好き嫌いだったり、

苦手なメニューだったり、

アレルギーはもちろんですし、そういうものがありますので...

事前にお聞きして、

それぞれのご家庭に合わせたお料理を作るようにしています。

中でも「豚肉とさつまいもとレンコンの甘酢炒め」っていうのが一番人気です』

それが下の写真の右側のお料理☆

収録のときに持ってきてくださったんです♪

いただきましたが、めっっちゃ美味しい♪

レンコンの食感とサツマイモのホクホク感、

優しい味付けだけどご飯も進みそうで、

冷めても美味しいし、お弁当にもよいかも！

ちなみに、左側はニンジンとちくわのキンピラ☆

こちらもおいしーー！

ごちそうさまでした(*≧∀≦*)

『【ふわり】では

"大人も子どもも一緒に食べられる料理"っていうのと、

"季節のお野菜を使った料理"っていうのを

大切にしているんです。

家族でテーブルを囲んだ時に、

子どもはコレ、大人はコレ...ではなくて、

みんなで一緒に食べて「おいしいね」って言えるような

お料理を大事にしています』

なるほどー！

みんなで同じものを一緒に食べるから楽しいし、

子どもには何でも食べられるようになってほしいですしね♪

大矢さんに料理代行を頼んだら、

普段自分ではしない味付けや、

したことのない食材の組み合わせに出会えたり、

たくさんの発見がありそう(*ﾟ▽ﾟ*)

何より家族と過ごす時間と自分の心にゆとりが生まれて、

ゆっくり食事を楽しむこともできるから

より美味しく感じられそうですね♪

気になる方はぜひ！

お気軽に利用してみてください！

初めての方には初回お試しコースもあって、

かなりお得にお試しできますよ(o^^o)

メニュー決めから調理はもちろん、

料理の作り置き、キッチンの片づけ、買い物代行も可能で、

初回お試しプランや単発・定期利用、

出産祝いなどに使えるチケット...などなど、

どんな方でも使いやすいようにさまざまな利用方法があります(=ﾟωﾟ)ﾉ

予約や問合せはInstagramや公式LINEからできますので、

ぜひチェックして下さい！

→【ママのための料理代行 ふわり】Instagramはこちら

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次回も

【ママのための料理代行 ふわり】のつづきをお届けします。

お楽しみに♪

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さて、最後にコープみえからのお知らせです。

コープみえでは、赤ちゃんの誕生をお祝いして

「ハピハピボックス」をプレゼントしています。

1歳未満のお子さんをお持ちのママやパパへ、

赤ちゃんとの毎日の暮らしに嬉しいアレコレを小箱に詰め、

おめでとうの気持ちとともにお届けします。

詳しくは、コープみえのホームページ、

「ハピハピボックス」で検索してください！

→こちらをクリック

コープみえのホームページなどもご覧ください♪

→ホームページ、Facebook、Instagram

２０２４．１０．３１（木）子育てコープ

こんにちは♪

子育てに役立つ情報や、子育てサークルの紹介、

パパやママたちの声などを紹介している

『子育てコープ』

今週は、

11月に開催する【コープみえの「子育ちサポート講座」】を

ご紹介しました♪

コープみえが毎年開催していて、

今回は「子育てに自信がなくなったとき」をテーマに、

子育てに自信がもてないとき、子どもとどう向き合うか、

"子育ち"の観点からお話を聞いたり、

参加者同士で交流できる講座です(*´ω｀*)

今日は

生活協同組合コープみえ 組織活動推進課 の 田中 睦（むつみ）さんと、

講師の 葛巻 直樹（くずまき なおき）さん に

お話をうかがいましたよ～ヽ(^o^)丿

まずは田中さんに

コープみえの「子育ちサポート講座」についてうかがいました☆

『コープみえでは、

子育て支援政策というのをもっておりまして、

親御さんをサポートさせてもらったり、

子どもさん達に関わる大人サポートすることで、

楽しい子育てをしてもらいたい！

そして、子ども達も楽しく大きくなってもらいたい！

そういうふうなことを願っております。

「子育ちサポート講座」というのは、

"子育ち"という考え方を元に、

楽しく幸せな親子関係を築いていけるように

子ども達自身がそれぞれ自分で大きくなっていく力をもっているということに対して、

大人たちはどう関わっていくか、を考えることだと思っております』

"子育て"と"子育ち"は違うということですね(´⊙ω⊙`)

同じようで違う...

"子育て"と"子育ち"はどう違うのか、

葛巻先生に教えていただきました♪

『"子育ち"っていう考え方は、

子ども自身が自分で育つ力をもっているのに

邪魔した関わり方をしていないかなっていうことを

大人が自分で気づいてもらうことが大事なこと。

そういった子どもの育つ力を信じ、

伸ばすっていう考え方を広めるためにも

「子育ちサポート講座」っていうのをこれまでやらせていただいてきました。

今回のテーマは「子育てに自信がなくなったとき」

子ども達は育っていく中で、

いろんなストレスを抱えることもあるだろうし、

学校でも仲良くやりましょうって言っていてもなかなかそうはいかないし。

大人は大人で、

仕事のストレス、あるいは、家庭のストレスがかかって、

子どもにうまく関わる余裕がなかったり、

イライラっとしてしまうことがあって

意思疎通ができないっていう悩みを抱えておられる方が多い。

そんなとき、今回の講座によって

少しラクに考えてもらえるきっかけを作っていただければいいのかな、と思って。

"子育てにつける薬"みたいな感じで

ちょっとお話ができるといいかな、と思っています』

つける薬っていうのはすごく優しい言葉だな、って思いました(*´꒳`*)

『専門的な知識とか専門用語を並べても

お腹に入ってこないっていうか...

「分かる」と「できる」はまったく別だと思っていて、

分かっているけどできない、っていうことは

大人でもいっぱいありますよね。

だから、「分かった」っていうことと「できた」っていうことが、

できるだけ一緒になるためには、

普段使いの考え方の中で、

ちょっと目的を変えてみたり、

自分ってそんなこと気づいてなかったね、っていうことに

気づいてもらえると、

もっとラクにできるようになるのかな、と思っています』

と、葛巻さん。

なるほどーー！

たくさんお話を聞いて情報を取り込んでも

自分の中で腑に落ちないと意味がない、と。

確かに(^_^;)

人それぞれ合う方法、生活スタイルの中でできることは違いますし、

すべての人に同じように当てはまるわけではないですもんね♪

分かって、できたらそれがそのときのベストなのかも( ´ ▽ ` )

あらためて・・・

コープみえの「子育ちサポート講座」

１回目は11月6日（水）

桑名市・桑名メディアライブの多目的ホールで開催します。

桑名会場はオンラインも同時開催☆

ご参加をお待ちしています。

２回目は11月12日（火）

津市・アスト津で開催します。

こちらは会場だけの開催になりますので、

楽しみに参加していただければと思います♪

最後にお二人からメッセージをいただきました♪

田中さん

『私も先生の話を何回聞いても自分の気づきにつながっていきますし、

赤ちゃんを育てているお母さんから、

私みたいに娘が大人になってからも、

ちょっとした声かけとか

コミュニケーションに役立つなと実感しておりますので、

ぜひ、どんな世代の方でもお待ちしております』

葛巻さん

『テーマ的にはやっぱり

自己肯定感っていうものが主体になるのかな、と思っています。

"子育ち"っていう考え方を知るっていうことは、

自分を育てることにもつながるかなというふうに思うので、

多くの方にそういう考え方とか

コミュニケーションの大切さっていうことを

分かっていただける機会になるといいかな、と思っています』

大人も子どももすべての人にとって

自己肯定感をもつことはとても大事だとお聞きしました。

自己肯定感って

知らず知らずのうちに形成され、

いつの間にか上がったり下がったり...

自分でもよく分からなかったり。

さて、自分のことを知るためにも、

まずは「子育ち」について考えてみませんか（●＾o＾●）

コープみえの「子育ちサポート講座」は

11月6日（水）桑名会場、

11月12日（火）津会場で開催されます☆

どちらも参加費無料ですが、事前の申込みが必要です(∩´∀｀)∩

詳しくは【コープみえ 組織活動推進課】へお問合せください♪

→【子育ちサポート講座】桑名会場の情報はこちら

→【子育ちサポート講座】津会場の情報はこちら

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次回は、

【ママのための料理代行 ふわり】をご紹介します。

お楽しみに♪

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さて、最後にコープみえからのお知らせです。

コープみえでは、赤ちゃんの誕生をお祝いして

「ハピハピボックス」をプレゼントしています。

1歳未満のお子さんをお持ちのママやパパへ、

赤ちゃんとの毎日の暮らしに嬉しいアレコレを小箱に詰め、

おめでとうの気持ちとともにお届けします。

詳しくは、コープみえのホームページ、

「ハピハピボックス」で検索してください！

→こちらをクリック

コープみえのホームページなどもご覧ください♪

→ホームページ、Facebook、Instagram